Buddion Hyfforddwr Adferiad

Mae hyfforddwr adfer yn unigolyn sy'n darparu gwasanaethau mentora a chymorth i rywun yn gynnar yn ei adferiad o gaethiwed neu i berson sydd â rhwystr penodol y mae'n cael trafferth ei oresgyn ar unrhyw adeg yn ei adferiad. Mae hyfforddwr adferiad yn darparu atebolrwydd a chyfeiriad yn rheolaidd, fel arfer 2-3 gwaith yr wythnos, a bydd yn aml yn gweithio ar y cyd â therapydd i ddarparu cefnogaeth ychwanegol i'r rhai sydd eisiau rhaglen adfer fwy cadarn.

Sut gall hyfforddwr adfer eich helpu chi?

Atal Cwymp

Mae cwymp yn aml yn rhan o adferiad o gam-drin sylweddau, ond nid oes rhaid iddo fod. Un nod o weithio gyda hyfforddwr adfer yw nodi sbardunau ailwaelu. Trwy gydnabod sbardunau cyffredin neu barhaus, mae unigolion yn gallu atal ailwaelu yn well. Pan fydd ailwaelu yn digwydd, gall atebolrwydd gweithio gyda hyfforddwr adfer helpu i ailwaelu am gyfnod byrrach.

Lleihau Niwed

Nid yw pawb sy'n ceisio cymorth ar gyfer cam-drin sylweddau yn dewis cynllun adfer ar sail ymatal. Mae lleihau niwed yn nod cwbl dderbyniol y mae'r rhan fwyaf o hyfforddwyr adfer yn ei gofleidio. Gall hyfforddwr adfer eich helpu i wneud penderfyniadau am eich adferiad a'ch iechyd sy'n unol â'ch nodau. Wrth i'ch profiad gydag adferiad newid, gallwch wneud addasiadau gyda'ch hyfforddwr i'ch cynllun adfer.

Atebolrwydd

Hyfforddwr adfer yw rhywun rydych chi'n gwirio gyda nhw'n rheolaidd ac wedi'i gynllunio. Mae hyn yn rhoi cyfle pwysig ar gyfer atebolrwydd. Yn lle meddwl tybed a oes eisiau'ch galwad ai peidio, os ydych chi'n rhyw fath o “faich” dros estyn allan at ffrind neu rywun mewn rhaglen cyd-gymorth, rydych chi'n gwybod bod eich hyfforddwr adferiad yn disgwyl clywed gennych chi yn rheolaidd. amseroedd. Bydd eich hyfforddwr yn eich helpu i wirio cynnydd tuag at eich nodau.

Gonestrwydd yw'r angen pwysicaf yn eich perthynas â'ch hyfforddwr adfer. Ni fyddant yn eich barnu. Os ydych chi'n rhannu ble rydych chi ar eich llwybr a beth sy'n eich poeni chi, ac yn gweithio gyda'ch gilydd i wneud addasiadau i'ch cynllun adfer, bydd gennych gynghreiriad pwysig ar eich taith adfer.

Profiad

Mae'r rhan fwyaf o hyfforddwyr adfer yn gwella eu hunain. Mae llawer wedi bod yn sobr mewn rhaglenni ar sail ymatal am o leiaf bum mlynedd, ac eraill yn llawer hirach. Mae'n debyg bod hyfforddwr adfer da wedi wynebu llawer o'r problemau rydych chi'n eu hwynebu. Maent wedi delio â thrafferthion gyda chyflogaeth, teulu, a pherthnasoedd yn eu bywydau eu hunain, ac wedi gwneud hynny wrth aros mewn adferiad. Mae ganddyn nhw hefyd brofiad gyda'r teimladau llethol sy'n dod i'r amlwg wrth wella'n gynnar. Gall hyfforddwr adferiad roi mewnwelediad i sut i fynd i'r afael â'r materion yr ydym i gyd yn eu hwynebu mewn bywyd, a sut i flaenoriaethu'ch adferiad wrth ymdrechu am eich nodau.

Offer a Sgiliau

Y prif waith y byddwch chi'n ei wneud gyda hyfforddwr adfer yw datblygu offer a sgiliau a fydd o gymorth i chi yn eich adferiad. Mae'r gwaith hwn yn hynod unigololedig. Ydych chi'n cael trafferth creu a chadw amserlen? Oes angen help arnoch chi gyda hunanhyder? Ydych chi'n dweud wrthoch chi'ch hun straeon digalon sy'n anwir ac yn eich cadw rhag aros yn sobr neu gyrraedd nodau?

Gyda'ch hyfforddwr adfer, byddwch chi'n nodi'r prif rwystrau sy'n eich dal yn ôl, naill ai rhag cynnal eich adferiad neu oresgyn rhwystr sy'n eich cadw rhag byw bywyd yn y ffordd rydych chi ei eisiau. Yna rhoddir sylw i bob un o'r materion hyn gydag adeiladu sgiliau ac atebolrwydd, i'ch helpu i gymryd camau go iawn tuag at eich nodau.

Sylwch nad therapyddion yw hyfforddwyr adfer. Mae hyfforddwr adferiad yn fentor a all eich helpu gyda sgiliau bywyd ymarferol a chynllun adfer. Ar gyfer materion iechyd meddwl fel iselder ysbryd, pryder, neu drawma, gall gwasanaethau therapydd yn ogystal â hyfforddwr adfer fod mewn trefn. Gall therapydd ddarparu gofal cefnogol ar gyfer pryderon iechyd meddwl, tra bod hyfforddwr adferiad yn eich helpu i weithredu'r gwaith cartref y gallai therapydd ei roi, yn ogystal â darparu cefnogaeth gadarnhaol i'r gwaith rydych chi'n ei wneud gyda therapydd.

Dod o Hyd i Hyfforddwr Adferiad

Nid oes unrhyw reoliad nac ardystiad cydnabyddedig ar gyfer hyfforddwyr adfer yn yr Unol Daleithiau. Chwiliwch am rywun sydd â phrofiad, tystlythyrau, ac yn anad dim, sy'n eich ysbrydoli. Mae'n debyg mai cydberthynas yw'r agwedd bwysicaf ar unrhyw berthynas fentora. Gofynnwch am ymgynghoriad cychwynnol i weld a ydych chi'n “clicio” gyda'ch hyfforddwr. Gosodwch eich nodau a gweld a yw eu syniadau am sut i'ch helpu i'w cyrraedd yn teimlo'n dda i chi.

Gall dod o hyd i'r gefnogaeth gywir i'ch rhaglen adfer olygu'r gwahaniaeth rhwng ei chael hi'n anodd a ffynnu. Efallai y bydd hyfforddwr adfer yn ased i'ch helpu chi i ddod o hyd i rwyddineb yn eich adferiad. Ystyriwch gael yr holl help sydd ei angen arnoch i gyrraedd eich nodau adfer.