Sut mae ADHD Oedolion yn Edrych

Nghynnwys

• Darlleniadau Hanfodol ADHD
• Bellach mae Anaeddfedrwydd yn Glefyd yn Swyddogol

Mae anhwylder diffyg sylw / gorfywiogrwydd yn gystudd adnabyddus sy'n cael ei nodweddu gan anawsterau wrth reoli impulse, gorfywiogrwydd, a gallu llai i ganolbwyntio am gyfnodau estynedig o amser. Er ei fod yn cael ei ystyried yn nodweddiadol yn fater sy'n cystuddio plant ac oedolion ifanc, mae corff cynyddol o ymchwil wedi datgelu nad yw ADHD yn diflannu pan fydd rhywun yn cyrraedd oedolaeth. Amcangyfrifir bellach bod symptomau'n parhau i fod yn oedolion ar gyfer cymaint â 60 y cant o'r rhai sy'n cael diagnosis o'r anhwylder yn ystod plentyndod.

Yn anffodus, oherwydd credir mor gyffredin bod ADHD yn rhywbeth y mae rhywun yn tyfu allan ohono, nid yw llawer o oedolion yn ceisio triniaeth ar gyfer yr anhwylder.

Achosion ADHD

Mae ffactorau genetig yn chwarae rhan sylweddol yn ADHD. Ysgrifennu i mewn Clefyd a Thriniaeth Niwroseiciatreg , canfu tîm o ymchwilwyr, “Os yw un person mewn teulu yn cael diagnosis o ADHD mae tebygolrwydd 25-35 y cant bod gan aelod arall o’r teulu ADHD hefyd, o’i gymharu â thebygolrwydd o 4-6 y cant i rywun yn y boblogaeth yn gyffredinol. ” Maen nhw hefyd yn honni bod gan oddeutu hanner y rhieni a gafodd yr anhwylder blentyn ag ADHD.

Y tu hwnt i eneteg, mae rhai ffactorau eraill a enwodd y tîm yn cynnwys amlygiad plentyndod i lefelau uchel o blwm, enseffalopathi isgemig hypocsig babanod (pan nad yw babanod newydd-anedig yn derbyn digon o ocsigen i'w hymennydd), ac amlygiad cyn-geni i nicotin. Hefyd dangoswyd bod plant sy'n dioddef anafiadau trawmatig i'r ymennydd yn arddangos symptomau sy'n gysylltiedig ag ADHD, er bod y Sefydliad Iechyd Cenedlaethol yn nodi nad yw hyn yn achos cyffredin o ADHD.

Yn olaf, ac efallai'n fwy dadleuol, mae rhai wedi awgrymu y gallai amlder cynyddol diagnosis ADHD mewn gwledydd mwy datblygedig fod yn gysylltiedig â newidiadau mewn diet, yn enwedig o ran y defnydd cynyddol o siwgrau mireinio. Er y cynghorir bod plant ac oedolion yn osgoi bwydydd wedi'u prosesu a siwgrau wedi'u mireinio ar gyfer yr iechyd gorau posibl, mae'n rhy fuan i ddweud bod cysylltiad achosol clir rhwng bwyta gormod o swcros ac ADHD. Mae angen mwy o astudiaethau.

ADHD a Chemeg yr Ymennydd

Dychmygwch geisio darllen erthygl newyddion fanwl tra ar drên isffordd orlawn wedi'i lenwi â sgwrs, cerddoriaeth, ambell i lawlyfr, a chyhoeddiadau mynych am arosfannau sydd ar ddod a materion eraill y mae arweinydd y trên yn eu hystyried yn bwysig. Nawr dychmygwch geisio darllen yr un erthygl mewn astudiaeth dawel heb unrhyw un o'r din a ddarganfuwyd ar y trên. Yn amlwg, mae'n llawer anoddach canolbwyntio yn y senario blaenorol nag yn yr olaf.

Yn anffodus i'r rhai ag ADHD, gall hyd yn oed lleoliadau cymharol dawel deimlo fel y trên gorlawn hwnnw. Maent yn teimlo eu bod yn cael eu boddi gan ysgogiadau allanol, a thrwy hynny yn ei gwneud hi'n anodd hidlo'r sŵn cefndir a chanolbwyntio ar dasgau unigol.

Er nad yw achosion niwroffisiolegol ADHD yn cael eu deall yn llawn, mae'r rhan fwyaf o ymchwilwyr o'r farn bod gwahaniaethau allweddol yng nghemeg ymennydd pobl sydd ag ADHD ac ymennydd pobl nad oes ganddynt. Mae'r ymchwilwyr hyn yn dadlau bod gan bobl ag ADHD anghydbwysedd yn lefelau'r niwrodrosglwyddyddion dopamin a norepinephrine. Mae'r niwrodrosglwyddyddion hyn yn rhyngweithio i reoleiddio sylw.

Dopamin

Mae dopamin yn gysylltiedig yn aml â phleser a gwobr, gan ei fod yn actifadu llwybr gwobrwyo bondigrybwyll yr ymennydd. Nid yw pobl ag ADHD yn prosesu dopamin yn effeithlon, sy'n golygu bod yn rhaid iddynt chwilio am fwy o weithgareddau sy'n actifadu'r llwybr gwobrwyo. Yn ôl papur yn 2008 a gyhoeddwyd yn Clefyd a Thriniaeth Niwroseiciatreg , “Mae gan bobl ag ADHD o leiaf un genyn diffygiol, y genyn DRD2 sy'n ei gwneud hi'n anodd i niwronau ymateb i dopamin, y niwrodrosglwyddydd sy'n ymwneud â theimladau o bleser a rheoleiddio sylw."

Norepinephrine

Nid yw cleifion sy'n dioddef o ADHD yn defnyddio'r niwrodrosglwyddydd a'r hormon straen norepinephrine yn effeithlon. Pan fydd unigolyn yn teimlo mewn perygl, mae llifogydd o norepinephrine yn cael ei ryddhau i gynyddu bywiogrwydd ac i wella ein synnwyr o ymladd neu hedfan. Ar lefelau mwy arferol mae'n gysylltiedig â'r cof ac yn caniatáu inni gynnal diddordeb ar dasg benodol.

Mae dopamin a norepinephrine yn effeithio ar bedair rhan benodol o'r ymennydd:

• Y cortecs blaen, sy'n rhoi'r gallu inni gynllunio a threfnu wrth ganolbwyntio ar ac adnabod ysgogiadau mewnol ac allanol;
• Y system limbig, sy'n rheoleiddio ein hemosiynau;
• Y ganglia gwaelodol, sy'n rheoleiddio cyfathrebu rhwng gwahanol rannau o'r ymennydd;
• Y system actifadu reticular, y gellir ei nodweddu fel porth i'n hymwybyddiaeth. Dyma'r rhan o'r ymennydd sy'n caniatáu inni benderfynu beth i ganolbwyntio arno a beth i'w diwnio fel sŵn gwyn.

Darlleniadau Hanfodol ADHD

Bellach mae Anaeddfedrwydd yn Glefyd yn Swyddogol