Nid oes y fath beth â synnwyr cyffredin

Yn gynnar yn fy swydd athro cynorthwyol cyntaf, roedd diwrnod lle collais fy bananas yn llwyr. Mewn ffordd ni ddylai unrhyw un heb ddeiliadaeth wneud byth. Daeth cemegydd i gyfarfod o wyddonwyr cymdeithasol yr oeddwn yn eu mynychu ac awgrymodd y dylai'r brifysgol bartneru â chwmni diodydd meddal i hyrwyddo yfed eu diodydd yn gymedrol. Nid oedd yn sylweddoli bod gwyddoniaeth gyfan yn ymwneud â deall hunanreolaeth.

Rwy'n ymchwilydd hunanreolaeth. Rwy'n cynnal arbrofion ac astudiaethau ymchwil eraill i ddeall sut mae pobl yn meddwl am hunanreolaeth yn ogystal â sut y gall pobl fod yn well am reoli eu hymddygiad. Roeddwn i'n gwybod ar unwaith fod gan y fferyllydd syniad gwael. Ond y gwir oedd, nid oedd unrhyw un wedi cynnal ymchwil ar y syniad o gymedroli ar y pwynt hwnnw. Rwy'n gwybod oherwydd yn syth ar ôl y cyfarfod hwnnw, fe wnes i sgwrio ein cronfeydd data ymchwil yn chwilio am wyddoniaeth i anfon ffordd fy nghydweithiwr. Heb unrhyw dystiolaeth i'w chanfod, fy lle i oedd gwneud y wyddoniaeth. Fe wnes i anfon neges destun at fy ngŵr y byddwn i gartref yn hwyr ac ymhen ychydig oriau ysgrifennais gais am gymeradwyaeth moeseg lle cynigiais gyfres o astudiaethau ynghylch sut mae pobl yn meddwl am gymedroli a sut mae negeseuon cymedroli yn effeithio ar eu hymddygiad.

Pam wnes i droi allan am y syniad o gymedroli? Dau reswm mawr.

Y broblem gyntaf gyda'r syniad o gymedroli yw mai dyna'r hyn yr ydym yn anelu at ymchwilwyr yn safon amwys. A wnes i fwyta toes cwci sglodion siocled yn gymedrol ddoe? Wel, cefais rai. Ni allaf wadu'r ffaith honno. Ond wnes i ddim bwyta'r cynhwysydd cyfan, chwaith. Felly, ble ydw i’n tynnu llinell ‘cymedroli’?

Fe wnaethom gynnal ymchwil i ddarganfod, heblaw i ni ofyn i bobl am gymedroli wrth fwyta cwcis wedi'u pobi yn llawn. Yn benodol, fe wnaethon ni ofyn i bobl faint o gwcis wedi'u pobi'n ffres (fe wnaethon ni eu pobi nhw yno yn y labordy a'u pentyrru ar blât reit o flaen pobl) dylai bwyta, gallai fwyta i mewn cymedroli , a byddai'n bwyta i yn llwyr indulge . Diffiniodd pobl gymedroli fel llawer llai nag ymroi. Felly mae hynny'n newyddion da. Ond fe wnaethant hefyd ei ddiffinio fel 1.5 gwaith nifer y cwcis y dylent eu bwyta, gwahaniaeth ystadegol arwyddocaol. Mae'n wahaniaeth ymarferol sylweddol hefyd. Pe bai pobl yn gwneud dim ond un penderfyniad bwyta bob dydd fel y gwnaethant yn ein labordy ymchwil - pe byddent yn bwyta mewn "cymedroli" yn lle bwyta cymaint ag y dylent yn ystod un pryd neu fyrbryd unwaith y dydd yn unig - byddent yn bwyta amcangyfrif o 25,000+ yn ychwanegol calorïau dros gyfnod o flwyddyn. Mae hynny'n fwy nag 8 pwys o bwysau corff i berson cyffredin. Ychydig o amwyseddau sy'n adio i fyny.

Dyma'r ail broblem gyda chymedroli - mae'r cysyniad yn golygu rhywbeth gwahanol i bob person. Pan wnaethon ni astudio'r broblem hon gyda chymedroli gwelsom fod y bobl a oedd wir yn hoffi rhai eitemau bwyd yn tueddu i fod yn fwy hael â'u diffiniad o gymedroli - ond dim ond gyda'r eitemau roeddent yn eu hoffi. Mae hyn yn golygu fy mod yn credu ei bod yn hollol briodol bwyta tua 20 owns bob dydd o Diet Coke (fy newis personol am ymataliad afiach) wrth farnu ar yr un pryd rhywun sy'n yfed un can 12 owns o ddiodydd meddal rheolaidd yr wythnos.

Felly beth sydd a wnelo hyn â synnwyr cyffredin, a beth mae'n ei olygu i chi?

Mae gan synnwyr cyffredin yr un ddwy broblem â chymedroli. Yn gyntaf, mae synnwyr cyffredin yn amwys. Heb ganllawiau clir ynghylch sut i ymddwyn, mae synnwyr cyffredin yn gadael gormod yn agored i'w ddehongli a bydd yn anodd ei orfodi.

Yn ail, nid yw synnwyr cyffredin yn gyffredin iawn o gwbl. Nid oes unrhyw un yn debygol o gytuno ynghylch beth yw synnwyr cyffredin. Weithiau bydd y gwahaniaethau hyn yn rhesymol - nid yw'r hyn sy'n synnwyr cyffredin mewn dinas yr un peth â'r hyn sy'n synnwyr cyffredin mewn tref fach. Ond ar adegau eraill gallai'r gwahaniaethau hyn fod yn broblemus, yn enwedig oherwydd bod pobl yn debygol o fod yn rhagfarnllyd gan yr hyn maen nhw am ei wneud. Po fwyaf o bobl sydd eisiau gwneud rhywbeth, po fwyaf y maent yn mynd i feddwl ei fod yn ffitio i'r categori synnwyr cyffredin, yn union y ffordd yr oedd ein cyfranogwyr a oedd yn hoffi byrbrydau gummy yn fwy hael yn eu credoau ynghylch faint o ddanteithion siâp ffrwythau a allai gyfrif fel cymedroli. . Nid ydym yn mynd i gytuno ynghylch yr hyn sy'n iawn pan fydd ein credoau yn dylanwadu arno.

Ar hyn o bryd, nid yw pob un ohonom yn derbyn canllawiau clir ar sut i ymddwyn. Mae'r CDC wedi ysgrifennu adroddiad gyda chanllawiau manwl ar gyfer ailagor rhannau o'r wlad, ac efallai y cawn eu gweld, ond nid yw hynny'n ymddangos yn debygol. Efallai y bydd rhai gwleidyddion neu aelodau o'r teulu yn eich annog i "ddefnyddio synnwyr cyffredin yn unig." Yn union fel y byddai fy ngrŵp o wyddonwyr cymdeithasol wedi bod yn anghyfrifol i hyrwyddo yfed diodydd meddal yn gymedrol, fodd bynnag, mae'n ddi-hid i iechyd y cyhoedd ddibynnu ar ymadrodd sy'n golygu gormod o bethau i ormod o bobl.

Efallai na chewch ddiffiniadau o synnwyr cyffredin ar lefel genedlaethol neu lefel y wladwriaeth, ond gallwch gael sgyrsiau o fewn eich cylch dylanwad i sicrhau bod gennych ddealltwriaeth gyffredin. Gofynnwch i'ch ffrindiau, teulu, anwyliaid, a darparwyr gwasanaeth a ydyn nhw'n gwisgo masgiau, i ble maen nhw'n mynd a pha mor aml, a pha fath o risgiau maen nhw'n eu cymryd mewn gwirionedd. Byddwch yn onest ac yn drylwyr ynghylch eich disgwyliadau o'r bobl y byddwch chi'n rhyngweithio â nhw. Cymerwch yr amser i roi dealltwriaeth gyffredin yn ôl mewn synnwyr cyffredin.

Delwedd Facebook: igorstevanovic / Shutterstock

Latham, G. P., & Locke, E. A. (2006). Gwella'r buddion a goresgyn y peryglon o osod nodau. Dynameg sefydliadol, 35 (4), 332-340.

Sanitioso, R. B., & Wlodarski, R. (2004). Chwilio am wybodaeth sy'n cadarnhau hunan-ganfyddiad dymunol: prosesu adborth cymdeithasol wedi'i ysgogi a dewis rhyngweithio cymdeithasol. Bwletin Personoliaeth a Seicoleg Gymdeithasol, 30, 412-422.

Leone, T., Pliner, P., & Herman, G. P. (2007). Dylanwad gwybodaeth normadol glir yn erbyn amwys ar gymeriant bwyd. Blas, 49, 58-65.

Carver, C. S., & Scheier, M. F. (1981). Sylw a hunanreoleiddio: Ymagwedd theori rheolaeth tuag at ymddygiad dynol. Efrog Newydd: Springer-Verlag.