Awduron: Louise Ward
Dyddiad Y Greadigaeth: 7 Mis Chwefror 2021
Dyddiad Diweddaru: 18 Mai 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby
Fideo: The Great Gildersleeve: Gildy’s New Car / Leroy Has the Flu / Gildy Needs a Hobby

Mae dechrau blwyddyn newydd yn bwynt naturiol mewn amser i asesu ble rydych chi mewn bywyd ac i osod rhai nodau. O ystyried prysurdeb bywyd, cyflymder parhaus y gwaith, a thenor cyffredinol y byd yr ydym yn byw ynddo, mae gobaith yn sgil bwysig i'w datblygu.

Er bod llawer o bobl yn meddwl am obaith fel emosiwn, mae ymchwilwyr yn ei ddisgrifio fel theori wybyddol sydd ynghlwm wrth osod nodau. Roedd ymchwilydd gobaith, Dr. C.R. Snyder, yn aml yn disgrifio gobaith gyda’r ymadrodd hwn: “Gallwch chi gyrraedd yno.” Credai fod bywyd yn cynnwys miloedd lawer o achosion lle rydych chi'n meddwl am ac yn darganfod sut i fynd o Bwynt A i Bwynt B.

Mae pobl obeithiol yn rhannu pedair cred graidd:

  1. Bydd y dyfodol yn well na'r presennol;
  2. Mae gennych lais ar sut mae'ch bywyd yn datblygu;
  3. Mae sawl llwybr i gyflawni nodau personol a phroffesiynol; a
  4. Bydd rhwystrau.

Mae lefelau uchel o obaith wedi'u cysylltu â llai o absenoldeb, mwy o gynhyrchiant, a mwy o iechyd a hapusrwydd. Dyma grynodeb o beth o'r ymchwil gobaith:


Gobaith ac Arweinyddiaeth

Mae angen i arweinwyr fod yn fedrus wrth adeiladu gobaith yn eu dilynwyr. Cyfwelwyd samplu ar hap o fwy na 10,000 o bobl gan dîm ymchwil Sefydliad Gallup a gofynnwyd iddo ddisgrifio arweinydd a gafodd y dylanwad mwyaf cadarnhaol ar eu bywyd bob dydd. Gofynnwyd i'r dilynwyr hyn ddisgrifio'r arweinydd dylanwadol hwn mewn tri gair. Dangosodd yr ymchwil fod dilynwyr eisiau i'w harweinwyr ddiwallu pedwar angen seicolegol: sefydlogrwydd, ymddiriedaeth, tosturi a gobaith.

Gobaith a Chynhyrchiant

Mae gobaith a chynhyrchedd yn gysylltiedig. Rwy'n amau ​​bod gennych chi ymdeimlad cryf o'r diwrnod y byddwch chi'n gwneud y mwyaf o beth yw'ch nodau wedi'u cyfuno â'r egni i gyflawni'r hyn rydych chi ei eisiau. Mae lefelau cynhyrchiant uwch yn trosi'n ganlyniadau busnes. Mae gwerthwyr gobeithiol yn cyrraedd eu cwotâu yn amlach, mae broceriaid morgeisi gobeithiol yn prosesu ac yn cau mwy o fenthyciadau, ac mae swyddogion gweithredol rheoli gobeithiol yn cyflawni eu nodau chwarterol yn amlach.

Gobaith, Straen a Gwydnwch


Pan fyddwch chi'n profi straen, sut ydych chi'n ymateb? Mae pobl sydd â lefelau uchel o obaith fel arfer yn cynhyrchu mwy o strategaethau ar gyfer ymdopi'n effeithiol â digwyddiad sy'n cynhyrchu straen ac yn mynegi mwy o debygolrwydd o ddefnyddio un o'r strategaethau a gynhyrchir. Mae pobl uchel eu gobaith yn feddylwyr hyblyg, cywir a thrylwyr; hynny yw, mae ganddyn nhw'r hyblygrwydd gwybyddol i ddod o hyd i atebion amgen pan maen nhw'n cael eu dileu.

Gobaith a Chysylltiad Cymdeithasol

Yn aml mae gan bobl sydd â lefelau uwch o obaith gysylltiadau agos â phobl eraill oherwydd bod ganddyn nhw ddiddordeb yn nodau a bywydau pobl eraill. Mae ymchwil hefyd yn dangos bod gan bobl uchel eu gobaith allu gwell i gymryd persbectif eraill a mwynhau rhyngweithio â phobl eraill. Mae lefelau uwch o obaith hefyd yn gysylltiedig â chefnogaeth gymdeithasol fwy canfyddedig, mwy o gymhwysedd cymdeithasol a llai o unigrwydd (canfyddiad pwysig gan fod ymchwil wedi dangos bod llawer o weithwyr proffesiynol yn cael anhawster ag unigrwydd).

Mae gobaith yn broses sy'n cynnwys tair rhan:


  1. Nodau: Mae gobaith yn deillio o'r nodau sydd bwysicaf i ni wrth i ni siapio lle rydyn ni am fynd mewn bywyd ac mewn gwaith.
  2. Asiantaeth: Dyma ein gallu i deimlo fel y gallwn gynhyrchu canlyniadau yn ein bywydau a gwneud i bethau ddigwydd.
  3. Llwybrau: Yn aml bydd llawer o lwybrau y gallwch eu cymryd i gyflawni eich nodau. Mae gallu adnabod y gwahanol lwybrau hyn, ynghyd â'r rhwystrau a allai godi, yn hanfodol i fod yn obeithiol.

Gan fod ennyn gobaith yn agwedd mor bwysig ar arweinyddiaeth dda, dyma dair ffordd y gall arweinwyr ysgogi eu dilynwyr:

  • Creu a chynnal cyffro am y dyfodol. A oes prosiect gwych ar y gorwel? Beth yw'r weledigaeth gymhellol rydych chi'n ei phaentio ar gyfer dilynwyr yn y gwaith?
  • Helpwch eich dilynwyr i ddymchwel rhwystrau i nodau, a pheidiwch â gosod rhai newydd. Manteisiwch ar y cyfle i drafod rhwystrau penodol y mae aelodau'ch tîm yn eu hwynebu, yna byddwch yn gatalydd i'w helpu i ddod o hyd i lwybrau newydd o amgylch rhwystrau.
  • Nodau ailsefydlu - neu ail-nod - pan fo'r amgylchiadau yn mynnu hynny. Weithiau nid yw eich gweledigaeth wreiddiol yn gweithio allan, ac mae arweinwyr da yn gwybod pryd i newid i Gynllun B.

Mae gobaith yn ysbrydoledig. Dywedodd fy mentor Dr. Shane Lopez ei bod yn well: “Mae dilynwyr yn edrych at arweinwyr i elwa ar ysbryd a syniadau’r oes, i freuddwydio’n fawr, a’u cymell tuag at ddyfodol ystyrlon.” Mae dirfawr angen y gallu hwn yn ein gwaith ac yn ein byd.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mae Paula Davis-Laack yn gweithio gyda sefydliadau i'w helpu i adeiladu arweinwyr, timau a diwylliannau ystwyth ac addasadwy.

Erthyglau I Chi

Yn fwy Cyfforddus mewn Torf Os Gyda Ffrind? Dyma Pam

Yn fwy Cyfforddus mewn Torf Os Gyda Ffrind? Dyma Pam

Po tiwyd y canlynol ar afle holi ac ateb poblogaidd ar-lein. Rwy'n credu'n gryf bod gen i bryder cymdeitha ol - y gafn neu gymedrol, felly rwy'n profi llawer o'r ymptomau. Fodd bynnag,...
Arweinyddiaeth a Seicoleg Newid Diwylliant

Arweinyddiaeth a Seicoleg Newid Diwylliant

Mae arweinwyr yn aml yn meddwl am fod ei iau gwarchod elfennau o ddiwylliant wrth i'w efydliadau dyfu.Mae meddwl am ddiwylliant fel rhywbeth i'w warchod yn gamarweiniol oherwydd ei fod bob am ...