Mae Lliw yn Cyrraedd yn Ddwfn Yn Ein Anymwybodol

Cymerwch ychydig o anadliadau dwfn, eisteddwch â'ch traed ar y llawr, cau eich llygaid, a chaniatáu i'ch hun ymlacio. Dychmygwch eich hun yn eich lle hapus, heddychlon ac archwiliwch eich amgylchoedd. Beth ydych chi'n ei weld? Pa liwiau, gweadau, siapiau, symudiad, neu lonyddwch sydd o'ch cwmpas? Oes synau? Beth ydyn nhw? Unrhyw arogleuon? Oes gennych chi atgofion sy'n atodi eu hunain i'r arogleuon? Allwch chi ddod o hyd i eiriau i ddisgrifio sut rydych chi'n teimlo?

Ailedrych ar y lliwiau sy'n eich amgylchynu. Pa enwau ydych chi'n eu rhoi iddynt? A yw'r palet yn amrywio gyda lliwiau tebyg, dwyster? Neu a oes cyferbyniad mewn lliwiau, efallai amrywiadau yn eu cysgodau neu eu dwyster? Dychmygwch enfys. A yw'r lliwiau ar eich palet ar basteli neu bennau dirlawn y sbectrwm? Sut mae'ch corff yn ymateb i newid dwyster lliw ar hyd y continwwm hwnnw?

Nawr dychmygwch agor eich cwpwrdd. Beth ydych chi'n ei weld? Edrych o gwmpas ar eich waliau. Archwiliwch eich cludiant, p'un ai mewn car neu feic neu fws. Pa liwiau ydych chi'n eu gweld? Sut ydych chi'n teimlo pan edrychwch arnyn nhw? Caewch eich llygaid eto a dychmygwch amgylchynu'ch hun gyda waliau pob un o brif liwiau olwyn lliw ROYGBP, sectorau coch-oren-melyn-gwyrdd-glas-porffor enfys. Amrywiwch y dwyster, y lliw, y cysgod. Dychmygwch edrych ar stribedi paent neu samplau. Pa arlliwiau sy'n eich tynnu chi atynt ac sy'n eich gwthio i ffwrdd (neu ydych chi am wthio i ffwrdd)? A allwch chi gysylltu ymatebion amrywiol i liwiau â'ch emosiynau eich hun?

Mewn trywydd ymchwil dyfeisgar, mae Christine Mohr, Domicele Jonauskaite, a’u cydweithwyr a’u myfyrwyr ym Mhrifysgol Lausanne wedi bod yn ymchwilio i gysylltiadau emosiynol pobl i liwio ynghyd â dylanwadau diwylliannol ar y cymdeithasau hynny. Maent wedi defnyddio teclyn ymchwil ar-lein, Olwyn Emosiwn Genefa, Fersiwn 3.0, a ddatblygwyd gan wyddonwyr ym Mhrifysgol Genefa ynghyd â labeli lliw, i gasglu eu data gan bobl 15 oed a hŷn sy'n nodi nad oes ganddynt broblemau gweledigaeth ynghylch lliw canfyddiad.

Mewn un astudiaeth ddiweddar, dadansoddodd 36 o gydweithredwyr o 36 sefydliad ymatebion emosiynol i liwiau (gyda’r labeli emosiwn a lliw wedi’u cyfieithu i ieithoedd lleol) gan fwy na 4500 o ymatebwyr o 30 gwlad. Roedd yr ymchwilwyr eisiau archwilio sut mae pobl mewn amrywiol ddiwylliannau yn ymateb i gysylltiadau lliw / emosiwn.

Mae'r trywydd ymholi hwn yn un sydd wedi fy swyno oherwydd mae'n awgrymu llwybr i ddeall ein hunain a'n gwahaniaethau ein hunain yn well, pwnc yr wyf wedi ysgrifennu mwy amdano yn fwyaf diweddar mewn perthynas â'n cyfeiriadau at straen. Mae rhaglen ymchwil Lausanne yn fy atgoffa o'r ymchwiliadau cychwynnol i gyffredinolrwydd mynegiant wyneb o emosiwn a gynhaliwyd gan Paul Ekman a'i gydweithwyr, gyda gwahaniaeth critigol. Er bod tîm Ekman yn chwilfrydig am ymadroddion wyneb dynol cyffredinol sylfaenol a allai ddogfennu amrywiol emosiynau â gwifrau caled, mae labordy Mohr wedi bod yn edrych i mewn i ysgogiadau sy'n ennyn yr emosiynau hynny a'r ffyrdd y gall y diwylliannau yr ydym wedi'u hymgorffori ynddynt ysgogi addasiadau i'r rheini. ymatebion cyffredinol i ddechrau. Mae crynodeb gweledol effeithiol o'r astudiaeth aml-genedlaethol ar gael gyda chrynodeb yr awduron.

Yn fyr, mae digon o dystiolaeth ar gyfer cysylltiadau cyffredinol yn awgrymu tarddiad ymatebion emosiynol i liw yn esblygiad dynol; serch hynny, mae'r cymdeithasau hyn yn cael eu haddasu yn dibynnu ar yr “iaith, amgylchedd a diwylliant” y mae rhywun yn byw ynddynt. Mae'r data hyn yn gyson gyson â theori ecolegol datblygu Bronfenbrenner.

Ewch yn ôl at eich ymarferion delweddu gwreiddiol. Beth ddysgoch chi amdanoch chi'ch hun a'ch ymatebion i liwiau? A wnaeth eich darganfyddiadau eich arwain i ofyn cwestiynau eraill, efallai pryd (os o gwbl) ydych chi a'ch partner yn dadlau am y lliwiau ar gyfer lleoedd lle rydych chi'n byw, bwyta, cysgu? A yw'ch plentyn yn gofyn am ailddarlleniadau anfeidrol o Arth Brown, Arth Brown neu Paent Llygoden ? A ydyn nhw'n cael eu swyno gan yr enfys neu gan adlewyrchiadau o olau ar ddŵr neu drwy garchardai? A wnaethoch chi erioed chwilio am ymgynghorydd pan oedd dadansoddiadau “Colour Me Beautiful” yn fad? Os felly, a arweiniodd sifftiau yn eich cwpwrdd dillad at newidiadau yn eich agweddau tuag at eich hun? Yn ymatebion eraill tuag atoch chi? Ydych chi'n gravitate i rai lliwiau ar gyfer gwaith ac eraill ar gyfer chwarae ac eraill o hyd am agosatrwydd? A yw cymysgu lliwio bwyd ar gyfer eisin cupcake wedi bod yn hoff weithgaredd teuluol? Ydych chi wedi teithio i le egsotig ac wedi teimlo'r ysfa i ddod â chofroddion adref mewn arlliwiau a themâu poblogaidd, er mwyn cadw profiadau yn agos atoch chi? A yw rhiant-i-gael cyfarwyddebau ynghylch pa liwiau sydd ac nad ydynt yn dderbyniol mewn anrhegion ar gyfer y plentyn sydd heb ei eni eto? Oes yna liwiau rydych chi'n eu hosgoi yn llwyr?

Gall eich ymatebion gweledol eich helpu chi i ddarganfod mwy amdanoch chi'ch hun a'ch ymatebion emosiynol eich hun yn ogystal â ffynonellau cysylltiad anymwybodol neu wrthdaro ag eraill. Rwy'n dymuno taith oleuedig i chi. Yn anad dim, gobeithiaf y byddwch yn dilyn yr ymchwil sy'n llifo o ymchwiliadau labordy Prifysgol Lausanne a, gobeithio, y bydd y gwyddonwyr yn dechrau ei ddisgrifio eu hunain ar gyfer darllenwyr PsychologyToday yn y dyfodol agos.

Hawlfraint 2020 Roni Beth Tower